sebutkan empat posisi awal prinsip dasar tangkisan satu tangan! (beladiri pencaksilat)

Teknik tangkisan satu tangan dalam pencak silat merupakan salah satu teknik dasar yang digunakan untuk menghalau serangan lawan. Teknik tangkisan satu tangan dilakukan untuk menghalau serangan dari depan.

Pembahasan

Pencak silat merupakan salah satu olahraga bela diri yang berasal dari Indonesia. Pencak silat kini mulai banyak sudah mulai dikenal banyak orang di seluruh dunia. Banyak kejuaraan dunia yang memasukkan cabang pencak silat sebagai perlombaan resmi.  

Dalam perncak silat, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain. Salah satu teknik dasar dalam pencak silat adalah teknik tangkisan. Teknik tangkisan adalah gerakan menahan serangan lawan dengan menggunakan tangan atau kaki. Dalam olahraga pencak silat, teknik tangkisan terdiri dari beberapa jenis, salah satunya adalah teknik tangkisan satu tangan.

Contoh gerakan tangkisan luar menggunakan satu tangan.

1. Posisi awal dilakukan dengan posisi badan tegap menghadap arah pukulan
2. Posisi kedua kaki rapat dan kedua tangan ditekuk di depan dada dengan kedua telapak tangan mengepal.
3. Ketika pukulan lawan datang dari arah depan lurus mengarah ke dada, tangkis dengan salah satu tangan dengan cara mengarahkan salah satu tangan dari dalam ke luar. Sedangkan posisi tangan lainnya ditarik ke belakang.
4. Ketika menangkis pukulan lawan, posisi siku tangan di tekuk.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang teknik dasar pencak silat https://brainly.co.id/tugas/18622238

2. Materi tentang sejarah pencak silat https://brainly.co.id/tugas/7782731

3. Materi tentang macam-macam tangkisan dalam pencak silat https://brainly.co.id/tugas/25230455

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 5 - Pencak Silat

Kode: 9.22.5

#AyoBelajar