masalah=saya sering mengantuk saat pelajaran Bahasa indonesia solusi=.......? solusia apa

- Jangan tidur terlalu malam
- Jangan berdiam diri waktu belajar

Kamu harus tidur antara jam 8-9 malam kalo di sekolah Caranya
•
1. Duduklah dengan posisi sembilan puluh derajat dan letakkan telapak tangan di atas paha untuk mencapai relaksasi
•
2. Masih dalam keadaan duduk dengan posisi sempurna, tutup lubang hidung sebelah kanan dengan menggunakan telunjuk, lalu ambil nafas dalam-dalam melalui lubang hidung sebelah kiri.
•
3. Usap tangan beberapa kali hingga menimbulkan energi panas akibat gerakan kinetik, dan basuhlah tangan tersebut ke wajah anda. Anda akan merasakan kesegaran dan mampu beraktifitas selama tiga jam kedepan.
•
Maaf ya kak kalo ngaco :)
•
Kalo ga sesuai pertanyaan maaf ya
Semoga membantu ;)